Suy ngẫm

Mọi người có xu hướng cho rằng ngôn ngữ cơ thể chỉ bộc lộ những cảm nhận bên trong của chúng ta. Nhưng nó cũng hoạt động theo cách khác: cách chúng ta sử dụng cơ thể của mình ảnh hưởng đến cảm nhận và suy nghĩ của chúng ta…

Tôi có một câu hỏi dành cho bạn đây. Bạn sẵn sàng hy sinh điều gì để được hạnh phúc? Bạn sẽ hạnh phúc chứ nếu từ bỏ Netflix? Hay rượu bia? Hay món pizza? Bạn có sẵn lòng chấp nhận cuộc sống như một thày tu? Mỗi ngày trong…

Ám thị có sức mạnh như thế nào? Thay đổi cách suy nghĩ của mọi người bằng cách tạo ra những thay đổi nhỏ đối với kỳ vọng của họ liệu có khả thi? Một trong những minh chứng nổi tiếng là hiệu ứng giả dược, để làm yên lòng…

Khi đi bộ đường dài, chúng ta cần mang theo thức ăn và…

Tôi thích rất nhiều thứ: Màu xanh nước biển, những trái dâu và tình yêu. Nhưng tình yêu nam nữ, chính xác là gì?Tùy thuộc vào người bạn hỏi.Phần lớn chúng ta khá chắc chắn chúng ta biết thế nào là yêu khi ta cảm nhận thấy nó. Nhưng những…

Theo nghiên cứu mới, tính cầu toàn (Perfectionism) là…

Cảm giác biết ơn có thể giúp con người chống lại cám…

Nghe quen thuộc? Đã bao giờ bạn muốn từ bỏ một bài báo mà bạn đang viết? Hay bỏ học luôn? Bạn đã bao giờ có một dự án rất hào hứng lúc đầu rồi trở nên chán nản khi những rối rắm không lường trước xuất hiện? Bạn đã bao giờ…

Nghiên cứu mới phát hiện thấy, những người có những xu…

Dưới đây là 8 nghiên cứu tâm lý học cho thấy những tác động của việc thực hành lòng bi mẫn. 1. Lòng bi mẫn có thể học được Lòng bi mẫn không phải là một thứ mà bạn hoặc có hoặc không có – bạn có thể học và nuôi dưỡng nó.…

Nghiên cứu mới tiết lộ nơi con người cảm nhận những cảm…

bài viết này cho thấy sự dựa cậy truyền thống vào chỉ…

Thời gian tiết kiệm được trong một hoạt động = thời…

Giảm độ nhạy cảm với sự thiếu trung thực theo thời gian. Image credit: Neil Garrett và cộng sự. Nghiên cứu của Đại học London (Anh) cho thấy, nếu chúng ta nói dối một lần thì sẽ có lần thứ hai, thứ ba... Bộ não con người…

Trước khi trở thành doanh nhân, tôi từng học trường kinh doanh. Quãng thời gian học MBA, có 1 bài học đã được chứng minh hữu dụng hết lần đến lần khác trong cuộc đời tôi. Tôi đang ngồi trong lớp marketing và thảo luận nhóm…

Một trong những hành vi phổ biến nhất của con người cũng là một trong những điều khiến chúng ta rối trí nhất: Khuynh hướng chúng ta nổi giận khi nói chuyện của… người khác. Bất cứ ai có tài khoản Facebook, Twitter hay chơi…

Người ái kỷ (yêu bản thân mình thái quá) là dạng người khiến ta khó giao thiệp. Suy nghĩ của họ bị giới hạn theo cách ngăn họ thực sự nhìn ra bên ngoài bản thân, vì vậy thế giới của những người này cũng bị giới hạn hoàn…

Dịch từ bài viết "How to be more productive by working less" của Mark Manson. Tôi tốn mất 18 tháng để viết cuốn “Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm”. Trong suốt thời gian đó, tôi đã viết cho cuốn sách này được đâu đó…

Hầu như tất cả chúng ta đều bắt đầu cuộc sống này với những khát vọng cao đẹp.  Gầy dựng cơ nghiệp. Lập gia đình. Đạt được một thành tựu. Vươn tầm thế giới.  Nhưng trên con đường đi đến vinh quang, chúng ta chắc hẳn sẽ gặp…

Hầu hết mọi người đều thừa nhận rằng họ không cảm thấy ổn ở mọi thời điểm. Ngay cả những người xinh đẹp và thành công nhất cũng có những ngày họ cảm thấy mọi thứ thật tồi tệ. Nhưng nếu cảm giác này đến với bạn thường xuyên,…