Browsing loại

Thể thao

7 quy tắc khi tập thể thao mà quý cô nên biết

Tập luyện đều đặn một lần một tuần trong vòng 2 tiếng sẽ chẳng mang lại kết quả gì. Vậy những quy tắc nào để tập luyện mang lại hiệu quả tốt nhất? 1. Tập luyện đều đều chưa hẳn đã mang lại hiệu quả Thứ 2 hàng tuần tập yoga, thứ 4 đi…

Chữ Nhẫn trong võ thuật

Ngộ được chữ “nhẫn” còn hơn mọi đòn thế. Mục đích lớn nhất của võ chính là vừa giúp mình, vừa cứu cả đối thủ, trong khi tránh được bao rắc rối nảy sinh sau đó. Cao hơn nữa đó là sự khuất phục đối thủ, chứ không chỉ dừng lại ở việc thắng…

10 lý do nên yêu một chàng trai giỏi võ

1. Khỏe mạnh Bạn có thể thường xuyên lo lắng về những vết bầm, xây xước trên người họ sau mỗi lần họ đi tập, nhưng bạn sẽ bớt khổ hơn so với việc thường xuyên phải chăm sóc một anh chàng yếu ớt, hay bệnh. Thêm vào đó, một anh chàng võ…

5 giai nhân đã đi qua cuộc đời Lý Tiểu Long

Hà Ái Du Người phụ nữ đầu tiên được nói đến chính là thân mẫu Lý Tiểu Long. Nhiều tư liệu về nam diễn viên ở Hong Kong và Đài Loan từ lâu đều ghi tên thân mẫu của ông là Hà Kim Đường. Tuy nhiên, chỉ khi chị gái ông là Lý Thu Nguyên…

Võ thuật dưới góc nhìn đạo lý

Bạn đã từng học võ chưa? Bạn tiếp thu được những gì từ các môn võ mà bạn học? Và bạn đã sử dụng võ thuật của mình cho những mục đích nào? Tôi đã từng học võ, hai môn võ chứ không phải một môn như bình thường. Hồi cấp 2 tôi học Karatedo,…

Làm thế nào để tập Golf tại nhà

Những lời khuyên trên Golf digest sẽ giúp các golfer có thể tập luyện một cách hiệu quả nhất để chinh phục được môn thể thao lịch lãm Làm thế nào để phân biệt giữa các bài luyện tập và khởi động? Bạn đừng mắc sai lầm khi nghĩ rằng 2 bài…

Sự ổn định của swing

Hãy biến các kỹ thuật của swing thành các phản xạ tự nhiên và học cách kéo căng các cơ, bạn sẽ có được những cú swing ổn định và chính xác. Các tay golf ở Việt Nam thường nhắc đến từ “ổn định”. Đúng vậy, và hầu hết các tay golf amateur…

Bạn biết gì về “tẩu hỏa nhập ma”

Lâu nay, chúng ta thường nghe thuật ngữ “tẩu hỏa nhập ma” ở trên các bộ phim hành động, võ thuật và cứ nghĩ rằng điều này không có thật. Nó chỉ là tình tiết đạo diễn thêm thắt vào cho sinh động và tăng sự hấp dẫn cho bộ phim.  Nói rõ hơn là…

Cách sơ cứu chấn thương trên sàn đấu

Trên võ đài hay thảm đấu có 3 chấn thương rất thường gặp mà nếu Trọng tài Y tế (TT) cấp cứu không hiệu quả trong vòng một phút thì bắt buộc phải ngưng trận đấu hoặc giả cũng chấn thương ấy mà lặp đi lặp lại 3 lần trong một hiệp hoặc 4 lần…

Bóng Golf – Người hùng thầm lặng

Có lẽ trong tất cả dụng cụ chơi gôn, bóng là thứ ít được quan tâm nhất. Nhiều người sẵn sàng tiêu rất nhiều tiền cho một cây gậy phát bóng mới, hoặc một bộ gậy sắt mới để mong đánh xa thêm vài mét, nhưng tặc lưỡi mua bóng cũ trăm ngàn 10…
may lam kem nguyen lieu lam kem - nguyen lieu lam yogurt bột lm kem may ao thun may ba lo theo yeu cau san xuat moc khoa gia re may o thun quảng co dịch vụ bốc xếp Sản xuất đồ bộ