hoa cuoi, hoa tuoi hoa cuoi, dich vu hoa tetren cao capren gia remay lam kemnguyen lieu lam kem - nguyen lieu lam yogurtmay lam kem viet namquan kem ngon - quan kem ngon o sai gondong phuc bao hodong phuc ngoai troidong phuc may do sai gonvai det kim xuat khauthoi trang cong so sai gondong phuc cong somay ao thunmay ba lo theo yeu causan xuat moc khoa gia remay ao thun dong phuc quang cao gia remay ao thunmay balomay ao thunmay lam kemmay ao thun bao hiem xe oto cho vay tin chap cho vay the chap
TIN MỚI

Tag Archives: khỏe đẹp

Thử ngay 10 tips đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

Dù muốn hay không, đại đa số chúng ta đều sẽ có những lúc giảm cân là sự lựa chọn cuối cùng. Khoan bàn đến các lợi ích về mặt thẩm mỹ, giảm cân còn giúp chúng ta ngăn ngừa các loại bệnh nguy hiểm khác. Nhiều người, chính vì thế, đã lao vào công cuộc ăn uống kiêng khem ... Read More »

Vì sao đi bộ là bài tập tốt nhất cho sức khỏe và tâm trí, tới mức chỉ nửa giờ mỗi ngày, cuộc sống có thể hoàn toàn thay đổi?

Đi bộ là môn thể dục đơn giản ai cũng có thể thực hiện được nhưng đáng tiếc là không phải ai cũng giá trị vô cùng lớn của nó đối với sức khỏe. Ai cũng biết tập thể dục rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và cả tinh thần. Nhưng nếu bạn không có nhiều thời ... Read More »

Cách để có một gương mặt sạch mụn

NGUYÊN TẮC TRÁNH MỤN 1. Đừng nặn mụn!! Mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Nếu bạn nặn mụn, những vi khuẩn đó sẽ có cơ hội lan sang những lỗ chân lông lân cận và ở lại đó “làm tổ”. Đừng cho vi khuẩn có cơ hội đó. 2. Đừng chạm tay vào mặt. Tay bạn (dù ... Read More »

Kiến thức giảm mỡ toàn thân hiệu quả bạn cần biết

Giảm mỡ toàn thân không thể hiện qua việc bạn sụt bao nhiêu cân mà thể hiện qua số lượng mỡ bạn đốt cháy Bạn đau đầu chẳng biết làm sao để giảm cân, bạn lao vào nhịn ăn đến ngất xỉu, chạy bộ rã rời. Nếu như sau chuỗi ngày “trời hành” trên, bạn đã xuống kí, thế thì ... Read More »

Quả chà là và những lợi ích thú vị

Chà là là một trong những thực phẩm chứa chất xơ tốt. Và chất xơ rất quan trọng cho hoạt động của hệ tiêu hóa, đặc biệt là ruột. Không chỉ giàu chất xơ thiên nhiên, chà là còn là một nguồn vitamin A, B, K, khoáng tố vi lượng, chất béo. Các nhà khoa học ở Anh công bố ... Read More »

Ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày thì có lợi nhất cho sức khỏe?

Trứng là thực phẩm có giá thành rẻ mà lại chứa rất nhiều dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên ăn trứng với số lượng được khuyến cáo để đảm bảo an toàn. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, chúng ta ăn trứng nhưng chưa hiểu nhiều về cách chế ... Read More »

Cây lưỡi hổ tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Cây lưỡi hổ với nhiều lợi ích và tác dụng tốt về phong thủy và sức khỏe, giúp thanh lọc không khí, xua đuổi côn trùng, phong thủy hưng thịnh. 1. Cây lưỡi hổ Lưỡi hổ có tới 70 loài khác nhau và có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới. Là loài thực vật có hoa, họ măng tây. Tên ... Read More »

Chuyên gia khẳng định đi bộ là bài tập tốt nhất cho cả sức khỏe và tâm trí: Mỗi bước chân là liều thuốc bổ giúp bạn hạnh phúc hơn, năng động, khỏe mạnh hơn

Cơ thể con người sinh ra để vận động và di chuyển. Nhưng với xã hội hiện đại, chúng ta thường di chuyển dựa trên các công cụ khác thay vì đôi chân của mình. Nếu biết được các tác động tốt của việc đi bộ đối với cơ thể và cảm xúc, bạn sẽ chăm chỉ hơn mỗi ngày. ... Read More »

Hãy cẩn thận với bảy động tác sau khi thức dậy, bạn có thể vô tình cướp đi tuổi thọ của mình

7 thói quen rất nhiều người mắc phải này không những ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần trong ngày của bạn, mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Ngày nay giữa cuộc sống bộn bề lo toan, con người dường như đang chạy đua với thời gian. Có rất nhiều người sau khi thức dậy vội vàng ... Read More »

Ngủ muộn sau 23h đồng nghĩa với tự sát: 9X là thế hệ thiếu ngủ nhất, 84% gặp vấn đề về giấc ngủ, 33% lên giường lúc 1 giờ sáng

Năm 2010, bạn sinh viên N.T.Đ của trường Đại học Duy Tân (Đà Nẵng) được phát hiện chết ngay trong phòng trọ. Theo nhận định ban đầu, N.T.Đ chết vì chơi game quá khuya dẫn tới bị đột tử do những biến chứng về não, tim mạch. Mới đây, trên mạng xã hội có xuất hiện một dòng tin tức ... Read More »

Không riêng gì nước ngọt, giờ đây nước hoa quả cũng không còn an toàn: Chỉ cần uống thêm 100 ml mỗi ngày cũng đủ làm tăng 12% nguy cơ mắc ung thư

Bằng chứng mới cho thấy uống đồ uống có đường – cho dù là nước trái cây nguyên chất 100%, trong soda, cà phê hay trà ngọt, đều có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư. Một nghiên cứu mới trên 100.000 người trưởng thành khỏe mạnh đã chỉ ra rằng bất kể bạn là ai và lối ... Read More »

Bác sĩ Nhật chỉ cách “bóp nhỏ” vòng eo chỉ sau 3 ngày

Phương pháp “đi bộ 3 ngày” của bác sĩ Nhật Masashi Kawamura đã giúp bóp nhỏ lại không ít “bụng bia” của nhiều người.   Bác sĩ Masashi Kawamura đưa ra “phương pháp đi bộ 3 ngày cho bụng nhỏ” để nhanh chóng “giảm cân” cho “bụng bia” của các quý ông. (Ảnh: Internet) Mới đây, một bác sĩ Nhật ... Read More »

Vì sao ngủ càng nhiều càng mệt? Mẹo ngủ 5 phút tương đương với 6h trong khung giờ ‘vàng’

Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? Bạn thắc mắc tại sao mọi người vẫn cảm thấy rằng phải ngủ 7 hay 8 tiếng một ngày? Thực ra đó chỉ là thói quen nghỉ ngơi được dưỡng thành từ nhỏ. Chúng ta không cần ngủ quá nhiều! Thực tế cho thấy 3 phút ngủ thực ... Read More »

'); var MainContentW = 1045; var LeftBannerW = 130; var RightBannerW = 100; var LeftAdjust = 10; var RightAdjust = 10; var TopAdjust = 80; ShowAdDiv(); window.onresize=ShowAdDiv; }