Sức khỏe

Nếu bạn không cảm thấy tỉnh táo dù đã dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể bạn đang phạm phải các sai lầm sau. Theo các nhà khoa học, giấc ngủ là liều thuốc hữu hiệu nhất để giải quyết những mệt mỏi, căng thẳng của cơ thể. Một…

Chứng mất ngủ thường phổ biến ở người già nhưng với cuộc sống bận rộn như hiện nay chứng mất ngủ cũng gặp ở những người trẻ tuổi. Làm thế nào để giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ hiệu quả và tự nhiên nhất. Hãy cùng Thegioibantin.com tìm…

Vì sao một số người trẻ tuổi lại có tóc bạc xuất hiện? Vì sao tóc bạc lại thường xuất hiện trên đỉnh đầu? Vậy những nguyên nhân nào khiến cho tác bạc xuất hiện? Áp lực công việc trong thời gian khiến cơ thể suy nhược, tóc trở nên vàng…

Tẩy trắng răng xong, nếu bạn không tuân thủ các điều sau thì rất dễ làm tổn hại răng và còn khiến răng nhanh ố vàng trở lại nhé. Tẩy trắng răng hiện nay là nhu cầu khá phổ biến của các bạn trẻ. Bởi nếu sở hữu được hàm răng trắng…

Ai cũng hiểu tầm quan trọng của bữa ăn sáng với sức khỏe, nhưng nếu không tránh những điều sau thì bữa sáng lại thành “lợi bất cập hại” với sức khỏe. Không ăn những thực phẩm quá nhiều đường và dầu mỡ Hầu như mọi người đều biết, những…

Trong cuộc sống, ai cũng ưu tiên công việc, đi làm lên hàng đầu và hi sinh tất cả những thứ còn lại để phục vụ cho nó, một suy nghĩ hết sức sai lầm. Tất cả những người làm kinh doanh, khởi nghiệp hay thậm chí nhiều người làm văn phòng,…

Bệnh ung thư đang gia tăng nhanh chóng, theo thống kê năm 2016 có 265.365 lượt người thì đến năm 2017, bệnh viện K tiếp nhận 390.668 lượt người, tăng 47% tới khám và điều trị ung thư.     Thay đổi thói quen để phòng chống ung thư. (Ảnh…

Tuyệt chiêu sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác khó chịu sau mỗi lần tiệc tùng trong dịp nghỉ lễ. Rượu bia là loại đồ uống không thể thiếu trong các bữa tiệc lớn. Ai cũng biết thứ đồ uống này có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe chúng ta,…

Khi con người tức giận, cơ thể thật sự sẽ sinh ra “khí”, nên cũng nói là hỏa khí bốc lên, có thể thiêu đốt năng lượng, khiến người ta sinh bệnh thậm chí vì tức mà chết. Đúng là tự mình hại mình, chết một cách “ngu ngốc” nhất. Không biết…

Tống Mỹ Linh sinh năm 1897, là một “phụ nữ phương Đông” điển hình, hội tụ những phẩm chất xinh đẹp, thanh lịch, thông minh, vào năm 40 tuổi bà bị ung thư, nhưng lại sống thọ hiếm thấy: 106 tuổi. Ngay cả ung thư cũng không thể đánh gục được…

Tuy nhiên bản thân chất bảo quản này lại dễ dẫn đến ngộ độc thực phẩm và gây các bệnh nguy hiểm. Chất nitrit gây thiếu máu và ung thư Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thực phẩm phổ biến là thịt, cá, phomat, nước giải khát…chứa…

Nếu không ăn thịt, cá thì cơ thể có nạp đủ lượng protein cần thiết không? Câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc sẽ được giải đáp ngay dưới đây. Người ăn chay sống lâu hơn người ăn thịt Các nhà khoa học tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts…

Bạn không nên tái sử dụng các loại chai nhựa vì chúng có thể thôi ra các loại hóa chất nguy hiểm. Đây là lý do tại sao bạn phải quan tâm đến các biểu tượng dưới chai Hiện nay, nước đóng chai là một trong những sản phẩm được người tiêu…

Dẫu biết rằng mỗi buổi sáng bạn sẽ khá vội vã và bận rộn, nhưng cũng hãy cố gắng tập cho mình những thói quen sau để đẹp hơn mỗi ngày nha. 1. Ăn bữa sáng có chứa protein Một nghiên cứu cho thấy những người phụ nữ duy trì bữa ăn sáng…

Ba bữa một ngày là cơ sở để các cơ quan chức năng của cơ thể hoạt động bình thường, nếu có những hoạt động không hợp lý sau bữa ăn có thể gây nguy hại cho sức khỏe. Trái lại, nếu tận dụng tốt thời gian này để dưỡng sinh phù hợp thì lợi ích…

Gan có thể được coi là một cơ quan có chức năng giải độc của cơ thể. Một số các chức năng của gan bao gồm: điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố, và trợ giúp tiêu hóa. Gan đồng thời cũng là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể và…

Ai cũng biết hút thuốc có hại cho sức khỏe, được xem là nguyên nhân gây ung thư. Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy, 3 thói quen phổ biến sau đây còn nguy hại hơn cả hút thuốc lá. Theo một bài báo đăng trên tờ Livedoor (Nhật Bản) cho biết,…

Các chuyên gia sức khỏe ước tính có đến hơn 200 loại ung thư khác nhau và chúng có thể xuất hiện ở bất cứ lứa tuổi nào. Có một thực tế là số bệnh nhân ung thư ngày một nhiều và các phương pháp trị liệu thì tốn kém mà vẫn không thể đảm bảo…

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WTO) ước tính, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Việt Nam, chiếm khoảng 33% tổng số tử vong. Đặc biệt, số liệu thống kê cho thấy 80% trường hợp tử vong do nhồi máu cơ tim đều là khi người bệnh…

Chuyên gia Đông y cho rằng, kiễng gót chân có thể mang lại lợi ích không hề nhỏ đối với sức khỏe. Chân được xem là “cửa ngõ” của cơ thể, gót chân vững thì người dẻo dai, khỏe mạnh. Kiễng gót chân – động tác nhỏ mang lại lợi ích không hề…