Cách phát triển bản thân để trở nên tốt hơn
Mỗi ngày
– Không làm cú, ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ 7 tiếng
– Dành 20-60 phút để học tiếng Anh, đọc sách
– Dành 20-40 phút để vận động tay chân
– Ăn chút hoa quả
– Dành 15-30 phút để chăm sóc da (sang lên nào!)
Mỗi tuần
– Gọi…