Phụ nữ Nhật ăn nhiều cơm, không thích tập thể dục nhưng vẫn thon thả nhờ 7 bí quyết
Hãy xem phụ nữ Nhật có những bí quyết gì để duy trì cân nặng hợp lý, giữ vóc dáng thon gọn mà không cần phải ăn uống kiêng khem hay tập luyện vất vả.
Ăn một bữa lớn vào buổi sáng và ít ăn vặt
Thông thường,…