Cách tạo ra những thói quen bền lâu
Bộ não nguyên thủy làm hại bạn như thế nào
Khi tôi bắt đầu sa vào những thói quen xấu, tôi nhận ra một thứ đầy ý nghĩa: bộ não của bạn không phải lúc nào cũng mong muốn điều tốt nhất cho bạn. Trên thực tế, khi nói đến…