Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing loại
Sức khỏe
Bài tập vận động cột sống cổ và khớp vai
Được tư vấn bởi: Thạc sĩ. Bác sĩ Dương Thế Vinh, Trưởng Khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City
Tại Việt Nam hàng năm có 10 - 20% bệnh nhân đến khám và điều trị tại các cơ sở Phục hồi chức năng vì hội…
Mùa thu đông ăn 8 loại cháo này giúp bảo vệ ngũ tạng, tăng cường miễn dịch, nâng cao tuổi thọ
Thời tiết đang chuyển từ mùa thu sang mùa đông, đây là thời điểm quan trọng để bảo vệ dạ dày và đường ruột của bạn.
Pfizer và BioNTech thông báo vaccine Covid của họ đạt hiệu quả đến 90% – ‘một ngày tuyệt vời…
Công ty dược phẩm Pfizer và công ty BioNTech đã thông báo vào thứ Hai ngày 9 tháng 11 vaccine cho virus Corona của họ đã đạt hiệu quả đến 90% trong việc ngăn ngừa dịch Covid-19 đối với các đối tượng chưa có dấu hiệu đã bị nhiễm bệnh từ…
Biển rất có lợi cho sức khỏe con người
Muối biển ngừa bệnh hô hấp
Trong muối biển có chứa vô số nguyên tố vi chất và muối khoáng tốt cho sức khỏe.
Khí hậu ở biển rất trong, sạch, ít vi khuẩn, đó là do trong không khí có nhiều ozone, một lượng đáng kể muối clorua natri…
Giai đoạn từ 45-59 tuổi là “thời kỳ hoàng kim” của tuổi tác do đó bạn cần bảo vệ tốt 4 bộ phận này…
Giai đoạn từ 45-59 tuổi được coi là “thời kỳ hoàng kim” của tuổi tác, nhưng đồng thời đây cũng là giai đoạn mà rất nhiều người trung tuổi khó thể vượt qua được. Muốn trải qua khoảng thời gian 15 năm này một cách nhẹ nhàng nhất thì bạn nhất…
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Thói quen chạy bộ mỗi ngày không chỉ giúp bạn luôn năng động mà còn phòng ngừa rất nhiều các nguy cơ bệnh tật như đau tim, đột quỵ, thậm chí ung thư... Bên cạnh đó, chạy bộ là phương pháp giảm cân tự nhiên và an toàn. Tuy nhiên, không phải…
Có 6 thói quen ít được nhắc tới nhưng bạn cần từ bỏ ngay vì có thể khiến xương chậu bị nghiêng, tổn…
Chúng ta đều biết rằng những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe, nên cố gắng tránh. Tuy nhiên, có 6 thói quen gây hại cho cơ thể nhưng nhiều người vẫn nghĩ nó vô hại.
1. Ngồi bắt chéo chân
Nếu bạn ngồi bắt chéo chân trên đầu gối,…
2 mẹ con lần lượt mắc ung thư vòm họng, nhiều người sẽ giật mình khi thủ phạm gây bệnh chính là món…
Nguyên nhân khiến 2 mẹ con anh Zhang cùng mắc cùng một loại ung thư rất có thể đến từ loại thực phẩm độc hại này.
"Thật không ngờ, tôi chỉ mới được chẩn đoán ung thư vòm họng chưa đầy 3 năm mà giờ đây mẹ tôi cũng phát hiện mắc căn bệnh…
Danh y 104 tuổi: Trong 4 bí quyết để sống thọ khỏe mạnh, dưỡng đức phải là số một!
Danh y Đặng Thiết Đào đã sống thọ 104 tuổi và có thể làm việc như một bác sĩ trong hơn 80 năm, cho đến khi ông mất vẫn minh mẫn, nhanh nhẹn. Đây là 4 bí quyết rất đáng tham khảo.
Giáo sư Trâu Húc (Zou Xu), Phó Giám Bệnh viện y học cổ…
Muốn sống khỏe mạnh cả đời, có 3 “giấc” tuyệt đối không được “ngủ”!
Đi ngủ sau khi uống rượu bia sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người, bởi vì chất nôn bị tích tụ, dẫn đến thiếu oxy não, nặng hơn còn có thể dẫn tới đột tử.
Giấc ngủ là một điều quan trọng, không thể thiếu trong cuộc sống mỗi…
6 tác dụng uống nước đậu đen không phải ai cũng biết
Nước đậu đen rang là một trong những loại nước uống cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất, uống nước đậu đen mỗi ngày còn giúp bạn có thể phòng ngừa được một số chứng bệnh nguy hại cho sức khỏe.
Đậu đen là một loại…
Lần đầu tiên tìm thấy hạt vi nhựa tích tụ trong gan, phổi và thận của con người
Trong nhiều thế kỷ, chúng ta đã coi nhựa là một phát minh tuyệt vời. Nó phục vụ chúng ta trong mọi nhu cầu hàng ngày. Hộp nhựa, đồ nhựa, túi nhựa khiến cuộc sống của chúng ta thuận tiện hơn
Hạt vi nhựa có ở khắp mọi nơi: trong không…
[Infographic] Các động tác thể dục tại chỗ cho dân văn phòng
Với những bài tập hữu ích này, cùng với chỉ dẫn cụ thể trong bài viết, chắc chắn bạn sẽ vượt qua được mệt mỏi để làm việc hiệu quả hơn.
Làm việc trong môi trường công sở và phải ngồi trước máy tính liên tục, nhiều người…
Sức khỏe là số 1, sự nghiệp, gia đình, danh tiếng, sự giàu có… là những số 0 đằng sau: 40 nguyên tắc…
Cuộc sống chỉ trở nên viên mãn khi số 1 thực sự ổn định và vững chắc. Muốn số 1 vững chắc, hãy khắc ghi 40 nguyên tắc sống khoẻ dưới đây!
1. Ăn hoa quả sau khi ăn cơm là quan niệm sai lầm. Hãy ăn hoa quả trước khi ăn cơm.
2. …
10 thói qᴜen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng đang âm thầm “hủy нoại” sức khỏe của bạn
Nḗᴜ nói về những thói qᴜen xấᴜ, chúng ta thường nghĩ ngay tới hút thᴜốc hoặc ăn vặt, nhưng có một số thói qᴜen mà chúng ta thậm chí không nhận ɾa ɾằng chúng có нại cho sức khỏe bản thân, hoặc gây phiền toái cho những người xᴜng qᴜanh.…
Cách uống nước khi tập thể thao: Đúng và đủ mới đạt hiệu quả
Uống nước khi tập thể thao là điều bất kỳ ai thường xuyên vận động đều biết và thực hiện. Tuy nhiên, uống như thế nào để đảm bảo đủ lượng nước cần thiết mà không gây ảnh hưởng đến kết quả luyện tập thì không phải ai cũng biết.
Việc cung…
Tướng công binh nổi tiếng VN có bí quyết cực hay, vượt cửa tử, hồi sinh – Bác sĩ cũng kinh…
Khi thực hiện tuyến bài LÀM GÌ ĐỂ KHỎE MẠNH cùng người nổi tiếng ở các lĩnh vực khác nhau, chúng tôi mong muốn gửi tặng độc giả một cách nhìn mới và toàn diện về lối sống, cách chăm sóc sức khỏe của một nhân vật cụ thể, từ đó, mỗi người…
5 kiểu ăn sáng đã bị WHO đưa vào “danh sách đen”, nếu duy trì hàng ngày thì không khác…
Để bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh nhất, chúng ta nên phòng tránh 5 loại thức ăn đã được Tổ chức Y tế thế giới xếp vào "danh sách đen" không chỉ gây tổn hại cơ thể, gây béo phì mà còn kích thích ung thư phát triển.
Bữa sáng là bữa…
Nước lọc từ máy lọc, nên uống sống trực tiếp hay đun sôi?
GiadinhNet – Để biết được câu trả lời chính xác nhất về vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu tác dụng của các loại máy lọc nước trên thị trường hiện nay và lắng nghe lời khuyên của các chuyên gia trong lĩnh vực này.
Tác dụng của các loại máy…
Lưu ý và những hiểu nhầm khi sử dụng máy lọc nước uống trực tiếp
VTV.vn - Một số lưu ý và những hiểu nhầm khi sử dụng máy lọc nước uống trực tiếp mà người dùng nên tìm hiểu trước khi mua và trong quá trình sử dụng máy lọc nước.
Trước đây nếu muốn sử dụng nguồn nước sạch để uống, chúng ta thường phải…