Kỹ năng sống

Ngộ ra sớm, đời an nhiên. 1 – Học cách từ bỏ Độ tuổi này không còn cho phép bạn bồng bột, không chín chắn, khi bạn không đủ năng lực để nắm giữ một đoạn tình cảm, một sự việc, hiện thực nào đó, cần học cách từ bỏ. Cho bản thân một khởi…

Khi giảng dạy những khóa học người lớn tại YMCA (Young Men’s Christian Association) ở New York, Dale Carnegie nhận ra rằng lo lắng là một vấn đề phổ biến mà rất nhiều học viên của ông mắc phải, do đó ông quyết định viết một cuốn sách giúp…

Thói quen có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Khổng Tử từng nói: “Bản chất của con người là giống nhau, chính thói quen là điều khiến mỗi người trở nên khác biệt”. Trong khi những thói quen tốt có khả năng tăng cường sức khỏe…

Bạn có thật nhiều dự định cho tương lai, những bức tranh đầy màu sắc và rực rỡ hiện lên trước mắt bạn và rồi… Bùm! Tất cả biến mất! Tương lai nhẹ nhàng "tặng" bạn một cú đấm vào mặt. Vì sao thế? - 01 - Đôi khi những suy nghĩ vu…

Chẳng ai trên thế giới này giống nhau cả. Mỗi người đều là một cá thể khác biệt tạo ra những điều khác biệt. Mỗi chúng ta đều có một cuộc đời để sống, để làm việc và để cống hiến. Mỗi chúng ta đều có những quyết định của riêng mình cho…

Mỗi người chỉ có một lần tuổi trẻ, chúng ta lựa chọn sống hết mình, hoặc hoang phí sinh mệnh. Nhưng bạn chẳng thể lựa chọn hối tiếc hoặc không. Ngay từ giây phút đối mặt với nỗi tiếc nuối, bạn đã hoàn toàn mất đi cơ hội quyết định kết quả.…

Tỷ phú, người thành công đều là những người lạc quan và có tính cách tích cực. Đó là một đặc điểm vô cùng quan trọng giúp họ làm nên sự nghiệp. Theo báo cáo của nhà tâm lý học Rick Hanson – một nhân viên cấp cao của Trung tâm Khoa học…

Rất nhiều khi chúng ta sẽ cảm thấy cuộc sống thực sự mệt mỏi, ngột ngạt, thậm chí không thể bước đi được nữa. Nếu suy nghĩ đơn giản hơn một chút, chúng ta sẽ phát hiện ra rằng, liệu chúng ta có đang mệt mỏi vì sống phức tạp quá không?…

1. Sống với 1 người có năng lực, chúng ta sẽ cảm thấy an toàn hơn. Vì năng lực của họ bộc lộ ra trong cả những việc nhỏ mỗi ngày. Ví dụ đang ngồi, điện cúp. Người có năng lực sẽ đi xem xét coi có gì không ổn trong hệ thống điện của mình…

1. Tăng năng suất với thủ thuật Pomodoro Thủ thuật Pomodoro là một thủ thuật đơn giản trong đó ứng dụng một bộ đếm thời gian để cải thiện khả năng tập trung và năng suất của bạn. Pomdoro được đặt tên cho bộ đếm hình quả cà chua do…

Không thể trút bỏ mọi suy nghĩ của mình lên mạng xã hội. Với cuộc sống hiện đại cùng thời đại số hóa, dường như mạng xã hội là một món ăn không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Đó như là một ngôi nhà thứ hai nơi mọi…

Ở tuổi 47, tôi nhận ra: Việc tạo thói quen năm 20 tuổi và duy trì tích cực nó ở tuổi 30 sẽ giúp cuộc đời bạn nâng cấp không ngừng Dường như mới chỉ hôm qua tôi còn đùa giỡn với bạn bè cái dáng vẻ của mình khi bước qua tuổi 30, vậy mà…

Nếu bạn là một người cầu toàn và không thể chịu được việc người khác làm không đúng ý mình, hãy đọc bài viết này để có một góc nhìn khác. Chúng ta nói nhiều đến sự hoàn hảo, đến những con người “có trong tay tất cả” và ngưỡng mộ họ không…

Bạn có thường xuyên lướt Facebook, xem phim đến quá nửa đêm và chỉ tỉnh giấc khi đã sát giờ đi làm? Bạn có cảm thấy cuộc sống của mình luôn vội vã và mệt mỏi vì thiếu ngủ mà vẫn mãi ở cảnh nghèo hàn, trong khi có những người đã giàu có…

Người phương Tây có những thói quen và cách hành xử rất khác biệt so với người Á Đông, trong đó có người Việt Nam, nhưng rất đáng để chúng ta học hỏi. Dưới đây là 9 điều như thế. 1. Nụ cười Người phương Tây rất thích cười. Thậm chí, đó…

Lời nói là con dao hai lưỡi, xin bạn nhất định phải cẩn thận với nó. Có những lúc nói sai rồi bạn cười một cái cho qua, nhưng tổn thương trong lòng người sẽ vẫn luôn có đó. 01 Hôm qua mới giải quyết xong đề án, lại mua được một vé xem…

Tôi đã bắt đầu tập thói quen sống tối giản cho mình khi nhận ra rằng trong một vài năm đổ lại, tôi tiêu nhiều hơn số mình kiếm được và chẳng tích lũy được gì cả. Lối sống tối giản là một phong cách sống từng được đề cập đến trong khá…

Tại sao chúng ta luôn lãng phí tuổi trẻ của mình bằng cách này hay cách khác? Tại sao cuộc sống của bạn bè tôi đầy màu sắc còn tôi lại ngày ngày chỉ đến giảng đường rồi về nhà? Chúng ta chỉ có một tuổi trẻ, những “Năm tháng 20 quyết định…

Ông trùm truyền thông Bloomberg, hiện đang sở hữu khối tài sản gần 49 tỷ USD. Ông đã chia sẻ với sinh viên mới ra trường rằng: "Đừng lựa chọn công việc dựa trên tiền lương mà phải dựa trên việc bạn nghĩ mình có thể phát triển đến mức nào…

Ai đó khi thành công trước phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đẹp thường được kẻ khác nhận định rằng “Gã đó thật may mắn”. Một người đàn ông hấp dẫn và được phụ nữ vây quanh cũng thường được gọi là “may mắn”. Một người đàn ông thành công trong…