1. Gội đầu quá nhiều lần có thể gây hư tổn cho tóc
Gội đầu nhiều lần trong một ngày sẽ gây ra sự hư tổn nghiêm trọng đến da đầu và tóc, nhất là khi sử dụng dầu gội đầu nhiều lần trong ngày. Dầu gội có tác dụng làm sạch bụi bẩn và làm cho da đầu, tóc khỏe mạnh, nếu làm sạch quá mức có thể lấy đi rất nhiều dầu trên tóc khiến cho tóc bị khô, khô da đầu…
Các bác sĩ da liễu khuyến cáo mỗi ngày bạn nên để 1-2 ngày gội đầu một lần.
2. Chỉ làm ướt sơ cho tóc
Chỉ là ướt sơ qua cho tóc sẽ khiến việc gội đầu của bạn không đạt được hiệu quả làm sạch tóc và da đầu như mong muốn. Cách tốt nhất để làm ướt tóc là sử dụng nước ấm cho chảy xả trên da đầu rồi chảy xuống tóc trong vòng 1 phút. Điều này giúp làm ẩm sâu vào bên trong từng sợi tóc, kết hợp với dầu gội sẽ giúp tóc được gội sạch sẽ hơn.
3. Không gội trực tiếp ở phần ngọn tóc trên da đầu
Đây là lỗi sai mà nhiều người mắc phải, điều này khiến cho da đầu và chân tóc không được làm sạch bởi các mảnh da chết trên da đầu (gàu) bám tập trung chủ yếu ở phần chân tóc gần da đầu.
Bạn nên sử dụng một chiếc lược, làm ướt răng lược sau đó chải dọc từ chân tóc đến ngọn tóc để loại bỏ các bụi bẩn và mảng bám trên tóc.
4. Dùng móng tay để gãi, gội đầu
Ngay cả khi da đầu bị ngứa, bạn cũng không nên dùng móng tay để gãi, gội đầu bởi trong móng tay có rất nhiều vi khuẩn, việc sử dụng móng tay để gãi, gội đầu có thể gây ra những tổn thương, vết xước trên da đầu, điều này vô tình mở ra “một cánh cửa” để mời gọi các loại vi khuẩn có hại cho sức khỏe xâm nhập vào cơ thể bạn.
Cách gội đầu được cách chuyên gia khuyên dùng là sử dụng các ngón tay để mát xa da đầu, vừa giúp giảm ngứa, vừa làm sạch da đầu một cách nhẹ nhàng và an toàn.
5. Sử dụng dầu gội đầu nhiều lần trong cùng một lần gội
Như đã nói ở trên, việc sử dụng dầu gội đầu giúp làm sạch các bụi bẩn và mảng bám trên da đầu. Tuy nhiên, dùng dầu gội nhiều lần không khác nào bạn dùng “thuốc tẩy” loại bỏ tất cả dầu trên da đầu, khiến da đầu và tóc khô.
Vì vậy, chỉ nên sử dụng dầu gội một lần trong một lần gội là đủ.
6. Gội đầu qua loa
Gội đầu nhanh chóng, vội vàng đồng nghĩa với việc bạn không loại bỏ được toàn bộ lượng dầu gội dư thừa còn đọng lại trên da đầu và tóc. Vì thế, từ tác dụng loại bỏ gàu trên da đầu, việc gội đầu qua loa khiến bạn còn có nhiều gàu hơn là không gội.
7. Gội đầu ban đêm và để tóc ướt đi ngủ
Vùng đầu và mặt là nơi dễ bị cảm lạnh nhất. Do đó, nếu bạn thường xuyên tắm ban đêm, gội đầu muộn và để tóc ướt khi ngủ sẽ làm các dây thần kinh sau tai bị co lại. Từ đó, mạch máu tắc nghẽn không cung cấp đủ máu cho các dây thần kinh mặt nên dẫn đến liệt mặt, méo miệng.
Ngoài ra, để tóc ướt khi đi ngủ khiến bạn có nguy cơ bị cảm lạnh, hơn nữa tóc ướt là môi trường lý tưởng cho nấm phát triển dẫn đến các bệnh lý vè gàu cũng như rụng tóc… thậm chí là hói cả đầu!
8. Gội sai thời điểm
Dưới đây là 8 thời điểm bạn hạn chế hoặc không nên gội đầu
– Gội đầu buổi sáng
– Qúa no hoặc quá đói
– Sau khi ăn tối
– Khi ốm sốt
– Khi vừa uống rượu xong
– Trong thời kỳ kinh nguyệt
– Gội đầu quá khuya
– Gội đầu ngay sau khi tập thể dục
Cách gội đầu “chuẩn” được các chuyên gia khuyến cáo
– Làm mượt tóc trước khi gội: Làm ướt lược sau đó chải lại từ chân tóc đến ngọn tóc.
– Xả ướt tóc bằng nước ấm trong 1 phút trước khi gội đầu. Lưu ý: Không nên sử dụng chậu để gội đầu, tốt hơn bạn nên gội đầu dưới vòi nước chảy.
– Khi gội đầu, hãy xoa bóp nhẹ nhàng trên da đầu, đừng làm quá mạnh tay. Sử dụng các đầu ngón tay để nhẹ nhàng làm sạch tóc, đừng làm rối tóc.
– Làm sạch dầu gội trên tóc rồi sử dụng dầu xả cho tóc, không nên để dầu xả dính trên da đầu.
Thegioibantin.com | Vina Aspire News
Nguồn: Sống Tích Cực Mỗi Ngày
