hoa cuoi, hoa tuoi hoa cuoi, dich vu hoa tetren cao capren gia remay lam kemnguyen lieu lam kem - nguyen lieu lam yogurtmay lam kem viet namquan kem ngon - quan kem ngon o sai gondong phuc bao hodong phuc ngoai troidong phuc may do sai gonvai det kim xuat khauthoi trang cong so sai gondong phuc cong somay ao thunmay ba lo theo yeu causan xuat moc khoa gia remay ao thun dong phuc quang cao gia remay ao thunmay balomay ao thunmay lam kemmay ao thun bao hiem xe oto cho vay tin chap cho vay the chap
TIN MỚI

Tag Archives: khỏe đẹp

Chuyên gia khẳng định đi bộ là bài tập tốt nhất cho cả sức khỏe và tâm trí: Mỗi bước chân là liều thuốc bổ giúp bạn hạnh phúc hơn, năng động, khỏe mạnh hơn

Cơ thể con người sinh ra để vận động và di chuyển. Nhưng với xã hội hiện đại, chúng ta thường di chuyển dựa trên các công cụ khác thay vì đôi chân của mình. Nếu biết được các tác động tốt của việc đi bộ đối với cơ thể và cảm xúc, bạn sẽ chăm chỉ hơn mỗi ngày. ... Read More »

Hãy cẩn thận với bảy động tác sau khi thức dậy, bạn có thể vô tình cướp đi tuổi thọ của mình

7 thói quen rất nhiều người mắc phải này không những ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần trong ngày của bạn, mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Ngày nay giữa cuộc sống bộn bề lo toan, con người dường như đang chạy đua với thời gian. Có rất nhiều người sau khi thức dậy vội vàng ... Read More »

Ngủ muộn sau 23h đồng nghĩa với tự sát: 9X là thế hệ thiếu ngủ nhất, 84% gặp vấn đề về giấc ngủ, 33% lên giường lúc 1 giờ sáng

Năm 2010, bạn sinh viên N.T.Đ của trường Đại học Duy Tân (Đà Nẵng) được phát hiện chết ngay trong phòng trọ. Theo nhận định ban đầu, N.T.Đ chết vì chơi game quá khuya dẫn tới bị đột tử do những biến chứng về não, tim mạch. Mới đây, trên mạng xã hội có xuất hiện một dòng tin tức ... Read More »

Không riêng gì nước ngọt, giờ đây nước hoa quả cũng không còn an toàn: Chỉ cần uống thêm 100 ml mỗi ngày cũng đủ làm tăng 12% nguy cơ mắc ung thư

Bằng chứng mới cho thấy uống đồ uống có đường – cho dù là nước trái cây nguyên chất 100%, trong soda, cà phê hay trà ngọt, đều có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư. Một nghiên cứu mới trên 100.000 người trưởng thành khỏe mạnh đã chỉ ra rằng bất kể bạn là ai và lối ... Read More »

Bác sĩ Nhật chỉ cách “bóp nhỏ” vòng eo chỉ sau 3 ngày

Phương pháp “đi bộ 3 ngày” của bác sĩ Nhật Masashi Kawamura đã giúp bóp nhỏ lại không ít “bụng bia” của nhiều người.   Bác sĩ Masashi Kawamura đưa ra “phương pháp đi bộ 3 ngày cho bụng nhỏ” để nhanh chóng “giảm cân” cho “bụng bia” của các quý ông. (Ảnh: Internet) Mới đây, một bác sĩ Nhật ... Read More »

Vì sao ngủ càng nhiều càng mệt? Mẹo ngủ 5 phút tương đương với 6h trong khung giờ ‘vàng’

Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? Bạn thắc mắc tại sao mọi người vẫn cảm thấy rằng phải ngủ 7 hay 8 tiếng một ngày? Thực ra đó chỉ là thói quen nghỉ ngơi được dưỡng thành từ nhỏ. Chúng ta không cần ngủ quá nhiều! Thực tế cho thấy 3 phút ngủ thực ... Read More »

Daniel Craig đã duy trì cơ thể săn chắc của mình như thế nào?

Là một fan hâm mộ của loạt phim “Điệp viên 007”, bạn sẽ không thể không dành lời khen ngợi đối với cơ thể đẹp như tạc tượng của Daniel Craig. Đã có rất nhiều câu hỏi về chế độ tập luyện và kế hoạch ăn kiêng của Daniel.   “Skyfall” là phim thử mà Daniel tham gia sau “Sòng bạc ... Read More »

Chìm vào giấc ngủ trong 60 giây với kỹ thuật thở 4-7-8 cho người hay mất ngủ, căng thẳng

Kỹ thuật thở đơn giản chỉ mất vài giây này sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ chỉ trong 1 phút. Với phương pháp này, tất cả những gì bạn phải làm để ngủ ngon chỉ là hít thở. Tác giả phương pháp thở 4-7-8 là GS. Andrew Weil cho biết, phương pháp này có tác dụng như “thuốc an thần tự ... Read More »

“10 phút vàng buổi sáng” – Giải pháp loại bỏ bệnh tật có tác dụng kỳ diệu, nên làm mỗi ngày

Theo các danh y xưa, 10 phút đầu ngày sau khi thức dậy là thời gian “vàng” để chăm sóc sức khỏe. Nếu làm được 10 việc này trong vòng 10 phút, kết quả vô cùng kỳ diệu cho sức khỏe. Người xưa có câu nói nổi tiếng, mỗi năm quan trọng là mùa xuân, đời người quan trọng là ... Read More »

Cách thải độc tốt nhất vốn tự nhiên, không tốn kém nhưng rất tiếc là nhiều người đã bỏ qua!

Theo giáo sư Thẩm Nhạn Anh, việc thải độc cơ thể tự nhiên là vô cùng quan trọng để khỏe mạnh. Nhưng đáng tiếc là nhiều người đang thải độc sai cách, vừa tốn kém lại không hiệu quả. Chủ động đổ mồ hôi là cách dưỡng sinh tốt nhất Mùa hè nóng nực, ngồi không một cách tự nhiên ... Read More »

“Ăn để “tàn sát” hay ăn để sống sót?” Bài viết sâu sắc của 3 chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng!

Thay đổi hay là chết? Bài viết này của 3 chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng này là lời cảnh báo về ăn uống sai cách và đưa ra lời khuyên đúng đắn để thay đổi thói quen xấu. Bài viết dưới đây của 3 chuyên gia sức khỏe nổi tiếng: Giáo sư Mã Quán Sinh, Chuyên gia dinh dưỡng và ... Read More »

7 tác dụng tuyệt vời của “ngủ sớm – dậy sớm” đã được khoa học chứng minh, trong đó có giảm suy nghĩ tiêu cực, giúp bạn thành đạt hơn trong cuộc sống

Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng quen với câu châm ngôn của Ben Franklin: “Ngủ sớm và dậy sớm giúp một người trở nên mạnh khỏe, giàu có và khôn ngoan hơn”. Điều này hoàn toàn đúng. Có lẽ nhiều người trong chúng ta không ưa gì buổi sáng nhưng rõ ràng việc đi ngủ sớm ít nhất ... Read More »

Khám phá công dụng làm đẹp của bột sắn dây

Ngoài tác dụng đối với sức khỏe, bột sắn dây cũng được sử dụng để làm đẹp. Bột sắn dây là loại thức uống dân dã và quen thuộc có tác dụng giải nhiệt rất tốt trong mùa hè. Đây còn là vị thuốc chữa cảm nắng, sốt cao rất công hiệu. Ngoài tác dụng đối với sức khỏe, bột ... Read More »

Công Bố Của Các Nhà Khoa Học: Đây Chính Là Động Tác Thể Dục Giúp Con Người Có Thể Sống Lâu Hơn

Sức khỏe chính là tài sản có giá trị như một kho báu được trao cho mỗi chúng ta chỉ một lần trong đời. Chính vị sự “một đi không trở lại” đó nên nhiệm vụ quan trọng của mỗi người chính là phải chăm sóc bản thân mình thật tốt ngay từ khi còn nhỏ. Bạn càng chăm sóc ... Read More »

Nếu muốn vừa giảm cân vừa đẹp da, cứ ăn các thực phẩm này vào buổi tối là ổn nàng nhé!

Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng hay tập thể dục nghiêm ngặt, các nàng vẫn có thể sở hữu vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ chỉ bằng cách đưa những thực phẩm dưới đây vào thực đơn buổi tối cho mình. Nên ăn gì vào buổi tối để vừa không bị tăng cân ... Read More »

'); var MainContentW = 1045; var LeftBannerW = 130; var RightBannerW = 100; var LeftAdjust = 10; var RightAdjust = 10; var TopAdjust = 80; ShowAdDiv(); window.onresize=ShowAdDiv; }