“7 không” để có một vòng eo thon gọn
Dưới đây là những sai lầm thường gặp trong quá trình tập luyện để có một vòng eo thon gọn khiến bạn không đạt được kết quả như ý.
1. Không tập tạ cho đến khi giảm cân
Không tập tạ cho đến khi đã giảm cân là một suy nghĩ sai lầm của…