7 cách dễ dàng để luyện thói quen dậy sớm
Bạn có biết về những lợi ích của việc dậy sớm: Bạn sẽ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn, bạn sẽ luôn luôn có thời gian cho bữa ăn sáng hoặc tập thể dục và những giây phút thảnh thơi hiếm có để nghĩ về một ngày mới.
.
Để rèn…