1. Mọi người sẽ không thay đổi cho dù bạn có mong muốn họ thay đổi đến mức nào đi nữa. Người ta sẽ chỉ thay đổi khi họ muốn điều đó. Thay vì cố gắng để thay đổi người khác, hãy thay đổi bản thân mình. Thay đổi nhận thức của bạn về người đó và cho phép họ là chính mình, không cần phải cố gắng để thay đổi họ.
2. Chúng ta không đơn độc. Bất cứ một vấn đề nào dù có kỳ quặc, rối rắm hay bi đát đến đâu mà chúng ta cảm nhận được về hoàn cảnh của mình, sẽ có những người ở ngoài kia cũng có những trải nghiệm về những cảm xúc tương tự. Khi bạn nghe thấy bản thân mình nói rằng “Tôi hoàn toàn đơn độc,” đó là do tâm trí của bạn đang cố lừa dối chính bản thân mình, vì vậy bạn sẽ tiếp tục cảm thấy thương hại chính mình.
3. Chúng ta là những người duy nhất có thể giải quyết những vấn đề của bản thân. Chỉ chúng ta mới có thể thay đổi được chính mình. Chỉ chúng ta mới có thể lựa chọn tìm kiếm những điều tốt đẹp, tìm kiếm hy vọng, vực chúng ta dậy và chấp nhận những sự giúp đỡ. Chúng ta phải dựa trên sự tin tưởng vào bản thân mình.
4. Cơ thể của chúng ta biết những gì mà ta cần. Thỉnh thoảng, chúng ta thấy mệt mỏi bởi vì cơ thể của ta đang cố gắng thu hút sự quan tâm. Thông điệp của nó thường là: hãy thư giãn, nạp lại năng lượng, bạn đang làm việc quá nhiều đấy, hãy uống thêm nước, hãy tập thể dục và ngủ nhiều hơn. Khi bạn thấy mệt mỏi, bạn hãy lắng nghe ngôn ngữ cơ thể của bạn và hãy đáp ứng những yêu cầu đó.
5. Để ý đến ngôn ngữ của bạn. Những từ ngữ mà bạn sử dụng thường mô tả kinh nghiệm của bạn và mang theo nhiều sức mạnh hơn là bạn có thể ý thức về nó. Khi nói rằng “tôi không thể” làm một điều gì đó, thì nó có một ảnh hưởng rất lớn vào niềm tin của bạn về điều gì có thể thực hiện được. Nó có thể hạn chế khả năng tiềm ẩn của bạn và biến những điều có thể thành không thể. Hãy lựa chọn từ ngữ một cách cẩn thận.
6. Hãy giúp đỡ người khác đạt được điều mà họ mong muốn. Bạn sẽ nhận được phần thưởng không chỉ là về mặt tài chính, ngoài ra còn có những phần thưởng vô giá về mặt tinh thần.
7. Cố gắng để trở nên đúng như ý muốn thì chỉ tốn thời gian và sức lực mà thôi. Tôi thà được hạnh phúc hơn là đúng như ý muốn.
8. Khi bạn muốn một điều gì đó thì bạn hãy yêu cầu để nhận được điều đó, bạn sẽ có nhiều khả năng nhận được nó. Đừng e ngại việc thỉnh cầu.
9. Bên trong mỗi chúng ta ẩn chứa một sự rộng lớn của những điều khôn ngoan. Nó là một nguồn tài nguyên ở bên trong sâu thẳm của tâm hồn chúng ta, nó kết nối đến miền trí tuệ vô biên và có khả năng chữa lành mọi vết thương. Để truy cập được đến nguồn tài nguyên này và nghe những thông điệp của nó, chúng ta phải sống chậm lại, tĩnh lặng trong tâm hồn và sống hướng nội. Chỉ trong sự tĩnh lặng của bản thân, chúng ta mới có thể nhận ra những gợn sóng mềm mại của những giọng nói và trực giác bên trong. Học cách tin tưởng nó. Nó thì luôn luôn đúng.
10. Tin tưởng vào 9 điều trên để áp dụng vào trong cuộc sống. Đây chính là năng lượng của điều thứ 10 – năng lượng của niềm tin.
Nguồn: VungtauHR.com