Suy ngẫm

"Hiểu được mặt tối của chính mình là cách tốt nhất để đối phó với mặt tối của người khác." - Nhà tâm lý học Carl Jung "Một người để ý cái gì nhất, thì đó chính là thứ khiến họ tự ti nhất." - Giáo sư Vu Đan "Một trong những điểm yếu…

Chánh niệm (tiếng Anh: mindfulness) là một trạng thái của sự tỉnh thức, trong đó con người tập trung vào khoảnh khắc hiện tại với sự chú tâm và không phán xét. Chánh niệm bắt nguồn từ triết lý Phật giáo, nhưng ngày nay đã được ứng dụng rộng…

Trong những thập kỷ qua, thế giới của chúng ta đã trải qua những biến đổi vượt bậc, và khái niệm VUCA (Biến động, Không chắc chắn, Phức tạp, Mơ hồ) từ những năm 1980 đã trở thành một lăng kính phổ biến giúp chúng ta hiểu về những…

Tôi đã 68 tuổi, sau một cơn bệnh hiểm nghèo, tôi chợt nhận ra rằng con người phải lo cho bản thân mình trước tiên, không nên dành tất cả cho con cái chứ đừng nói đến việc đặt hy vọng tuổi già vào con cái. Tôi có hai con…

Trong khi cả thế giới đắm chìm trong công nghệ và mạng Internet thì giới siêu giàu dường như lại đứng ngoài cuộc. Chẳng hạn như quan điểm "vua cafe" Đặng Lê Nguyên Vũ, đã ngồi cạnh nhau thì đừng chụp ảnh rồi lại post cho nhau xem. Khi xã…

Flanklin nói: "Tôi trước giờ chưa bao giờ trông thấy một người dậy sớm, chăm chỉ, thận trọng, thành thật nào phàn nàn số mình không tốt cả" Tự giác, kỷ luật là công cụ quan trọng nhất để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Cũng là…

Đã đi trên con thuyền to thì phải chấp nhận đối mặt với những con sóng lớn. Cũng giống như cuộc sống, muốn thành công thì phải bước qua những khó khăn! Muốn câu được cá to thì không được sợ nước sâu! Hãy luôn nhớ rằng: Khả năng…

Phần lớn chúng ta không thể thay đổi thế giới. Chúng ta không thể thay đổi những sự thật cơ bản về sự tồn tại, chẳng hạn như việc chúng ta sẽ chết vào một ngày nào đó. Và tất nhiên, chúng ta cũng chẳng thể thay đổi người khác…

HÃY ĐẾM NGƯỜI BÊN TA KHI THẤT BẠI ĐỪNG ĐẾM KẺ BÊN TA KHI THÀNH CÔNG!!! Lúc khó khăn mới biết ai là bạn, khi hoạn nạn mới hiểu bạn là ai. Trời mưa rồi mới biết ai sẽ là người đưa ô cho bạn. Gặp chuyện rồi, mới biết ai sẽ là người đối…

Bạn thích gì thì cứ làm đi, bởi vì đâu ai sống hai lần trong một cuộc đời. Yêu đi, yêu sai thì yêu lại, có ai yêu một lần là sống với tình yêu đó một đời đâu, cũng không ai dạy mình cách…

Sau khi đánh bại căn bệnh hiểm nghèo vào năm 2008, tôi đã ngồi xuống và viết một lá thư cho chính mình. Đó là bức thư chứa đựng tất cả những suy nghĩ tích cực và bài học cuộc sống mà tôi có được cho đến nay. Khi viết xong lá thư, tôi đã…

ĐỪNG NÓI GÌ KHI NÓNG GIẬN Lời nói ra như bát nước hất đi không bao giờ lấy lại được, đừng nói cho sướng mồm rồi tự mình làm khổ mình, tự mình làm mất cơ hội của bản thân, tự mình hủy hoại đi mối quan hệ của mình. Nhiều người cho…

5 giờ sáng được xem là giờ "vàng" để thức dậy theo quan niệm của Đông y. Điều thú vị là các nhà tư tưởng phương Tây cũng đưa ra lập luận tương tự, cho chúng ta động lực mạnh mẽ hơn để hình thành thói quen dậy sớm tích cực này. Đông y cho…

Lớn lên, con cái trở về nhà đều là khách. Căn phòng vẫn còn đó, ngày nghỉ có thể ngủ đến 10 giờ trưa, thức dậy, ăn cơm mẹ nấu, rồi sắp đồ, mấy tiếng đồng hồ nữa lại chào bố mẹ con đi. Nhưng không phải đi học mấy tiếng rồi về. Mỗi lần đi,…

Dù bạn là ai, cũng nên lắng nghe 28 lời này để có cái nhìn đúng đắn nhất về cuộc sống, để bạn tỉnh táo, khôn ngoan hơn mỗi ngày.   1. Cho dù bạn có tốt đẹp đến mức nào thì ở sau lưng sẽ luôn có người nói này nói nọ. Hãy lắng nghe thật…

1. Nay lên voi, mai xuống ngựa. Đời lắm biến số, đừng kiêu ngạo tự mãn, có ngày, bạn sẽ phải nhận sự kh.inh thường. 2. Đừng vội chê sách không hay khi mới chỉ xem trang bìa. Giàu nghèo cần phải có thời gian. Giàu đến mấy mà ngồi không…

Theo nhà khoa học Mỹ Catherine Fritz, sau khi qua đời, linh hồn của con người sẽ lang thang trong không gian bên ngoài và không biến mất. Trong suốt nhiều năm qua, giới chuyên gia nỗ lực giải mã bí ẩn về sự tồn tại của thế giới linh hồn.…

Con người đến tuổi trung niên không sợ già đi mà sợ chỉ sợ tâm huyết mình khó nhọc xây dựng trong nửa phần đời trước trong chớp mắt lại trở thành khói thoảng mây bay. Khi còn trẻ chúng ta miệt mài với những trang sách và phập phồng lo lắng…

Người khôn biết buông bỏ để hạnh phúc hơn, kẻ dại chỉ biết từ bỏ để chạy thoát, bạn là ai trong hai người đó? Người ta thân xác sống trong tù tội đã đành, còn bạn mãi loay hoay trong một tâm hồn bị trói buộc do chính bản thân…