Khỏe – Đẹp

Tỏi đen có thể ăn trực tiếp, xay lấy nước hoặc ngâm rượu, giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa đáng kể sự phát triển tế bào ung thư. Vài năm trở lại đây, tỏi đen được nhiều người biết tới với công dụng thần kỳ đối với sức khỏe, nhờ hàm…

Phụ nữ Nhật vốn nổi tiếng bởi sự trẻ trung, làn da trắng mịn và vóc dáng thanh mảnh. Nhưng vẻ đẹp ấy không phải xuất phát từ gene đặc biệt nào mà đó là nhờ một số bí quyết và sự kiên trì của họ. Vẻ đẹp của phụ nữ Nhật không…

Nhiễm trùng xoang, viêm xoang là căn bệnh gây khó chịu và đau đớn cho người bệnh. Nhất là vào mùa lạnh, căn bệnh này lại càng thể hiện rõ ràng hơn với nhiều triệu chứng như: nhảy mũi liên tục, nước mũi không ngừng chảy và đau đầu. Sáng…

Nhiều nghiên cứu cho biết, uống nhiều bia rượu sẽ làm tổn thương đến gan và là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh ung thư gan. Tại buổi tọa đàm “Tác hại của rượu bia và giải pháp” tổ chức chiều 19/10/2015, bà Hoàng Anh,…

Theo trang Magforwomen, bạn có thể ngăn chặn ung thư bằng cách ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục… bệnh sẽ tự nhiên bị đẩy lùi. 1. Ăn uống lành mạnh Bằng cách ăn lành mạnh, bạn có thể giảm nguy cơ ung thư khoảng 40%. Nên ăn…

Cơ thể bạn sẽ tích luỹ nhiều đốc tố nếu ăn quá nhiều những thực phẩm sau đây! Măng tươi Ăn măng tươi quá nhiều gây hại cho sức khoẻ. Măng là thực phẩm được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, một số loại măng, đặc biệt là măng tươi có thể…

7 thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở dưới đây sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống phù hợp nhanh lành và tránh sẹo. 7 thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở này là những thức ăn hàng ngày hiện hữu trên mâm cơm gia đình. Những…

Bạn có biết về những lợi ích của việc dậy sớm: Bạn sẽ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn, bạn sẽ luôn luôn có thời gian cho bữa ăn sáng hoặc tập thể dục và những giây phút thảnh thơi hiếm có để nghĩ về một ngày mới. . Để rèn…

Cuộc sống gần biển sẽ mang đến cho chúng ta những lợi ích mà không nơi nào làm được. 1. Bạn được giải phóng bản thân Nhiều người cảm thấy tịnh tâm khi nhìn ngắm và nghe theo tiếng sóng biển. Khi đứng trước biển, tâm trạng và suy nghĩ…

(SKGĐ) Bởi thế đừng xem hát karaoke chỉ là cách giải trí ồn ào, một hoạt động xã giao. Hát có thể giải phóng nỗi buồn, sự u uất, nhờ đó giảm căng thẳng, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp người lớn tuổi giảm số lượng…

Cần cố định vị trí rắn cắn, không buộc garo, không chích rạch hay hút, giác lở mà phải đưa người gặp nạn đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Bác sĩ Phan Minh Đan, Giám đốc Bệnh viện đa khoa Tư Nghĩa (Quảng Ngãi) cho biết, gần đây nhiều…

Dưới đây là những sai lầm thường gặp trong quá trình tập luyện để có một vòng eo thon gọn khiến bạn không đạt được kết quả như ý. 1. Không tập tạ cho đến khi giảm cân Không tập tạ cho đến khi đã giảm cân là một suy nghĩ sai lầm của…

Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng sự thực thì chanh, củ cải đường, bắp cải… là những thực phẩm hỗ trợ đắc lực cho quá trình thanh lọc cơ thể và thải độc cơ thể. Hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tác dụng của những thực phẩm này: 1.…

Không ai phủ nhận tác dụng của nước dừa. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống và lạm dụng nó thì nước dừa lại rất có hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Nước dừa là loại thức uống giải khát tuyệt vời vào mùa hè, chứa…

Dù bạn mập hay ốm, làn da mịn màng hay lốm đốm tàn nhang thì bạn vẫn luôn sở hữu những kiểu đẹp khác của riêng mình. Không có một tiêu chuẩn cụ thể nào có thể dùng để đánh giá vẻ đẹp của nữ giới nên đôi khi bạn không hề biết rằng thực…

Thật ra, tướng mạo không phải sinh ra là cố định, mà nó là phản chiếu của quá trình tu tâm và hành động lâu dài; cũng vì vậy, tướng mạo sẽ biểu lộ ra vận mệnh tương lai của một người. Khuôn mặt xinh đẹp cũng là một loại phúc báo.…

Đừng bận tâm đến những viên thuốc nhỏ màu xanh dương – đàn ông gặp vấn đề chăn gối có thể tự phục hồi nam lực một cách đơn giản bằng chế độ ăn uống Địa Trung Hải. Ăn cá, salad và dầu ôliu, và nhăm nhi chừng một vài ly vang đủ để thay…

Nếu bạn không có nhiều thời gian để tập thể dục mỗi ngày, ít ra bạn nên bỏ ra chỉ 1 phút thôi để làm mỗi việc dưới đây, hoặc tất cả chỉ mất 8 phút. Chúng không chỉ giúp bạn mà cả những người xung quanh bạn được khỏe mạnh. Chải lưỡi…

Cho dù đánh răng hàng ngày, súc miệng kỹ sau khi ăn, bộ nhai vẫn có thể tổn thương do một số thói quen sinh hoạt hàng ngày. Tờ Dailymail đã đưa ra nhận định của các chuyên gia nha khoa về những thói quen hủy hoại răng bạn không ngờ…

Có nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch gan một cách tự nhiên bằng cách làm sạch chất thải độc hại ra khỏi cơ thể.  Gan là một trong những cơ quan thực hiện nhiệm vụ vô cùng quan trọng của cơ thể – thải độc. Tuy nhiên,…